本日のつくりおきメニューです。
🧡生ハムとくるみとカマンベールチーズのサラダ
🧡とりむねとピーマンのタンドリーチキン
🧡牛肉とごぼうのしぐれ煮
🧡こってり濃厚とんてきソテー
🧡ベーコンとポテトのカレー炒め
🧡お野菜たっぷりデトックススープ
🧡おからのヘルシーポテサラダ
🧡白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
🧡ほうれん草とブロッコリーと温玉のチーズグラタン
3時間で\9品/作りました🍳
お嬢様にも味見してもらいましたが、「タンドリーチキン、おいしー❤️
お家で作れるなんてすごーい」と…美味しいー、これも美味しいーと
親子で喜んでくくださいました。運動部で頑張るお嬢様、いっぱい食べて運動頑張ってね！
食品宅配や外食だとメニューが画一的になりがち。
オーダーメイドでお作りできるこのクックサポート、なるべく、毎回異なる献立にしたいので、毎回準備から大変ですが。。。
「夕飯の心配しないで仕事行けるなんて幸せ過ぎます！」と奥様からメッセージいただいたり、可愛いお嬢様から喜んでもらえるのでとても励みになります。
それに面倒、大変は、プロに頼めば良いんです！（笑）
鶏皮は嫌い、カニは好き、ヘルシーデザート食べたい、など
リクエストに応じてどんどん作らせていただきます👍
次回のお申し込みもありがとうございます
お片づけと簡単なお掃除も済ませて帰りますので、鈴木がきた週は、キッチンに立つ時間が減りますよ〜
SNSに投稿したところ、素敵なコメントもいただきました。
みんな、一生懸命働いてるよねー。妻として、母として、女として。いろんな役割があるけれど、大変な時に頼める、助けてもらえるシェルターを用意しておくといいですよ。
おまけ。最近の私
食と運動、片付けのおかげで辛いことや悩みがあってもお陰様で元気に生きています。
だいぶお腹に縦線入ってきました〜！！
個人的に理想的なカラダは女性らしいふんわりはありつつも、引き締まった体なので、これをキープしたいな、ビキニが気持ちよく着れるような割らなくてもいいかなと思ってます＾＾（とはいえ、本業を忘れるぐらい週３〜４で筋トレ中w）
くびれがあるボディも理想的なので、嬉しいな🎵
ご褒美も忘れずに、こちらはずーっといきたかった、ペニンシュラホテルのアフタヌーンティ🎵
上質なホテルラウンジでのティータイムは心も解けて、かつ優雅な空気も纏える気がして定期的に通っています。
ぜひ皆さんも、息抜きの時間を大切に、日常生活も楽しく過ごしてくださいね。
お読みくださりありがとう御座います。
