ヘルシーに痩せる！お野菜たっぷり作りおきサービス（共働きライフサポート）

みなさん、こんにちは。今週も定期のお客様訪問行ってまいりました。
毎回思うのですが、奥様はじめご主人やお子様があたたかく出迎えてくれたり、私が作ったご飯を美味しかったです、と忙しい毎日にお役立てくださることが本当に幸せなのです。こちらこそありがとうございます。　

買い出し風景。今日はお子様のために、朝ごはんやおやつにパクッと食べれるよう簡単ケーキも作ります。時間目一杯・・・がんばるぞーw

我が家の買い出しも一緒に行うので、毎回カートは大家族の買い出し担ってます。スーパーの方、いつもありがとう御座います。

今週の作りおきメニュー
①具沢山鶏ひき肉と野菜の味噌汁
②鶏むね肉としめじのニンニク醤油炒め
③きんぴらごぼう
④ひき肉の中華だんごと春雨のスープ（しずとう鍋）
⑤とりむね肉のバンバンジー
⑥さっぱりささみの梅肉和え
⑦大根とじゃこのサラダ
⑧ハムとチンゲン菜の中華煮
⑨サラダにも、箸休めにも！ゆで卵の醤油漬け
⑩マカダミアナッツのコーヒーチョコレートケーキ

今週は１０品をお作りしました。途中、終わるかヒヤヒヤでしたが、なんとか頑張りました・・・・w
どれも美味しかったです！とご感想いただきました。ありがとう御座います♡

部長クラスで頑張っていらっしゃる奥様。私が訪問した週はどうぞ夕飯のことは考えずにゆっくり過ごしてくださいね。
これからも地域社会で頑張る皆さんのお部屋と食のサポートをさせていただきます！