本日は１２月６日に開催されました男女共同参画講座の開催報告です。
当日はクリスマスツリーがお出迎え。以前は母子保険サービスを提供していた施設だったらしく建物の内装に病院の窓口や受付のような雰囲気もみられます。
当日はIRUMA女子まちづくり研究会によるハンドメイド販売がありました。
ハンドメイドやコーヒーなどの販売がありアットホームで温かい雰囲気でした。
今回の講座は、西武信用金庫入間市店暮らしの相談センター様のご協力で開催されました。
相談室を前室としてお借りいたしました〜。日当たりが良くて気持ちよかったです。ほっと一息ついて会場へ。
２０２２年ぶりの会場です。あれから３年、コロナを経て様々なお仕事に挑戦させていただき、たくさんの出会いや経験を通して今に至っているなあ・・・と感じさせてくれました。とても感慨深いです。
予定通りにスタートしました＾＾
性別による無意識の固定概念ってあるよね、というお話から思い込みや期待を手放して効率的に片付けできる仕組み作り
家事ルーティンを作ったり、依頼の仕方や効果的な声掛けなど工夫しながらパートナーや家族とお互い尊重して暮らしていくヒントをお伝えしました。鈴木オススメの家事・掃除・収納グッズなど”よかったよ”という商品を忖度なく時間のあるかぎり皆様にご紹介させていただきました。
あっという間の2時間でしたが、参加者の皆さまがとても熱心に耳を傾けてくださり、うなずきながら聞いてくださる姿が印象的でした。
今回の講座では、「物の整理」だけでなく、心の整理整頓についてもお話ししました。
自己受容感や自尊感情が高まると、たとえネガティブな出来事が起きたとしても、心の免疫力が高く立ち直りが早くなります。
誰かからの承認がなくても、自分で自分の機嫌を取ることができる。
それは私たち大人も、これから未来を担う子供たちも、これからの時代を精神的に自立ししなやかに生きていく今一番必要な力です。
また、物の整理は「人生の棚卸し」でもあります。
これから自分は何をしたいのか、どんなものが好きなのか、どんなふうに生きていきたいのか。。
一つ一つのものと真摯に向き合うことで本当の自分や本質が見えてきます。
片付けを通して自分自身を見つめ直すことで、自分が好きな自分でいられる生き方に近づいていきます。
終わらないな〜と思ってもいつかは必ずゴールに辿り着きます。ぜひ理想の暮らしや空間を諦めず、あなたとパートナーの快を大切にして欲しいです。
参加者の皆さまが、ご自身の暮らしや心と向き合うきっかけになっていたら嬉しいです。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
